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レベルや目標に合わせた各種レッスン

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お客様一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせた幅広いトレーニングプログラムをご案内しています。フィットネスレベルや目的ごとに対応する経験豊富なトレーナー陣がお待ちしています。新規会員のお客様には各教室1回ずつ無料体験を提供しています。また、各教室でイベントや体験会も随時行っておりますので、実際にプログラムを体験し、ご自身で続けやすいレッスンを選択できます。

初めての方へ

フィットネスの料金が新しくなりました!
以前、月会費¥3,300だったのが、「月会費無料」になりました!※入会費・登録料 (初回のみ) ¥2,200
動的ストレッチ+バイク+トランポリン→毎月使い放題!
さらに、各教室1回ずつ「無料体験」できます!

フィットネス教室

各教室、トレーニングは共通のチケット制
¥770×8枚=¥6,160 (1ヶ月) →¥5,390で購入可。

チケットの使い方の例
ヨガクラス60分でチケット2枚使用
ストレッチポール30分でチケット1枚使用

※施設使用料で別途¥110かかります。
※1,2の特典は各教室、各トレーニングに参加中の方のみ有効。
※フィットネスの最終来館日より6ヶ月経過して来館がない場合は自動退会になります。
  • ヨガクラス (60分)
    ヨガの基本である「呼吸」には、気持ちを前向きにする効果があり、長いマスク生活で弱った心と体のバランスを整えることができます。
    ヨガを通して自分と向き合ってみませんか?

    ¥1,540 (税込) 非会員¥2,200 (税込)

  • ストレッチポール (30分)
    ストレッチポールとは円柱型のやや硬めのクッションで、基本姿勢はストレッチポールの上で仰向けになって、お腹の深いところの筋肉が働きやすくなるためのエクササイズです。激しい筋トレはなく、深い呼吸とリラックスして動くことで、体を整えることができます。

    ¥770 (税込) 非会員¥1,100 (税込)

  • ストレッチーズ (45分)
    伸縮性のある特殊な布をつかって、カラダ全体の繋がりを良くして、より良い動きや深い動きのサポートをします。
    この布を「ストレッチーズ」といいます。
    初心者・男性の方も大歓迎です!

    ¥1,540 (税込) 非会員¥2,200 (税込)

  • 学生パーソナル (30分)
    頑張る学生さんを応援しています!
    もちろん学生さんもマンツーマンで指導してもらえます。試合に向けての調整や、ダイエットなど本格的なトレーニングがお得な学生料金で受けれます。

    ¥1,540 (税込) 非会員¥2,200 (税込)

  • 大人のパーソナル (30分)
    →時間追加30分+¥1,540
    マンツーマンで指導してもらえる 大人のパーソナルトレーニングを行っています。
    ダイエットからボディメイク、試合に向けての調整など、本格的なトレーニングがお手ごろな価格で受けれる!と大好評です。

    ¥2,310 (税込) 非会員¥3,300 (税込)

少林護身武術

※20歳以上であっても、学生の方は学生料金となります。
  • 【年会費】1月~12月

    ¥2,400(税込) / 人

  • 【年会費】6月~12月

    ¥1,800(税込) / 人

  • 【月謝】20歳以上

    ¥3,500(税込) / 人

  • 【月謝】小・中・高・専門・大学生

    ¥1,700(税込) / 人

  • 【都度払い】20歳以上
    ※毎週来れない方は都度払いをご利用ください。

    ¥1,000(税込) / 人

  • 【都度払い】小・中・高・専門・大学生
    ※毎週来れない方は都度払いをご利用ください。

    ¥500(税込) / 人

Sin-gi-tai ワクワク運動教室

※20歳以上であっても、学生の方は学生金額となります。
  • 【年間費】1月~12月

    ¥2,000(税込) / 人

  • 【年間費】6月~12月

    ¥1,500(税込) / 人

  • 【都度払い】20歳以上
    親子で参加していただける方は大人¥800(税込)となります。

    ¥1,000(税込) / 人

  • 【都度払い】小・中・高・専門・大学生

    ¥500(税込) / 人

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